一个月差不多一个月就可以开始了。
你最好有人教教你。还可以看教学片,表演视频。不要害怕打自己。小心点。注意身体协调。至于时间,每天练习两个小时就够了。做其他事情的时候别忘了练习。用手里的绳子、一串钥匙、一根MP3数据线或者其他柔软的东西摆动手腕,进步会很快。
不找人教,就看网上的教学视频自己学,好学吗?大约多长时间就可以练熟了
自学也可以,关键是要坚持,我第一年就是自学的,后来又才系统的学了一遍,就从自己感觉来说,自学完全可以,先从立圆开始练,再下来练大臂反弹、换手等等,循序渐进,每次坚持一到两个小时,刚开始练是会打到自己
挺好学的啊!
我同学就一直在练双节棍。这个是防身的上品,练好了1打3没问题,里面有很多招式如雪花盖顶、蛇棍式、毒蛇出洞……都是很好的实战招数。
听同学说 表演玩花的话要难一些,特别是转棍,另外实战时讲究的是直截 比较好学2年打