1 马拉松的最好成绩是2小时10分左右， 也就是平均时速为20公里/小时， 2 至于平均值， 这个要看是什么赛事的平均还是全民的， 这个数据不好得出。

1 不同水平的选手， 心率应该 是不同的。 略胖的人， 心率通常略高些。 长期锻练的人心率低。 2 刚开始跑的时候， 心率高， 通常7-8公里以后， 心率就降下来了。 3 疲劳的时候， 心率就高。 轻松的时候， 心率比较低。 4 当然有些人是可以控制自己心率的。 经过长期的练习。 可以控制自己的心率水平。 但是初学者还是不要想着控制了。 5 我知道有一些朋友， 心率180,190， 也是正常的。 长期跑步的人心率120. 安静时长跑爱好者的心率

一般马拉松平均速度是20公里每小时。

马拉松全长42.195公里，这项运动的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松比赛中打破的。

马拉松运动距离较长，全程42,195公里，半程21.0975公里。

其次这项运动就是对竞争对手的包容。在其他体育项目中，只有同样的运动员才能在同一个领域竞争，业余选手几乎不可能与专业运动员竞争。与马拉松不同，职业运动员和业余选手都可以一起比赛。正是因为这两个原因，所以它深受众人喜爱。