你这个柔术到底是钻箱子的柔术还是打架用的柔术啊？如果是打架用的，那不晚，有的人60多才开始照样练到黑带，顶多打高带色成人组比赛的时间会少一点（如果你能练到高带色）。

巴西柔术是对对手柔韧性的极限进攻，不需要你有特别好的柔韧性，如果你需要要么是你的风格比较特别要么是你的技术太垃圾。