首先，大腿环吸塑身衣是一种紧身衣，可以起到塑形美体的作用，因此穿戴时间应该根据个人需要和身体状况而定。

一般来说，初次使用应该逐渐适应，从半小时开始，每次慢慢增加时间，最多不要超过六个小时。如果穿着时间过长，会影响血液循环和呼吸，导致身体不适和健康问题。此外，大腿环吸塑身衣并不是万能的瘦身神器，只有将其与健康饮食和适度运动相结合，才能达到最佳的效果。因此，穿着时间应该在合理范围内，同时健康饮食和适度运动才是瘦身的正确方法。