建议学芭蕾，一般宝宝从4岁左右就可以开始学习芭蕾了，这时候的学习以简单的基本动作为主。

宝宝柔韧性和软开度的练习，必须从小开始，才能打下良好的基础。专业的芭蕾舞练习非但不会影响孩子身体的生长发育和骨骼生长，还可以使孩子身姿挺拔，气质不凡。在芭蕾舞的所有训练中，都非常强调身体四肢的舒展和延伸，这样的长期练习，可以形成非常漂亮细长的肌肉线条。