六岁以上，截拳道训练比跆拳道强度大点，体能训练消耗体力，太小的孩子有些体能训练理解不了，截拳道训练也比较独立性，怕小孩不适应。

截拳道，指的是不拘于形式，思想上成熟的觉悟，以水为本质而攻击，反击；将一切化解于无形。是武术宗师李小龙生前创立的一类现代武术体系，由于李小龙的过早逝去，使得很多人并不了解截拳道。截拳道融合世界各国拳术，以咏春拳、拳击、击剑作为体系，以中国道家思想为主创立的实战格斗体系构想，也是一种全新的思想体系

我认为丶从七岁左右开学｀比较适合

比较适合5岁以上的孩子学

截拳道在学习上没有危险，建议孩子从6岁开始学习

学习截拳道的最佳年龄是6岁以上。

6岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习截拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。

具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。