个人建议买topis的脚蹼练习，因为topis的大多为短脚蹼，更专业一些，练习初期可以帮助你找到打腿的感觉，但自由泳最终还是要脱掉脚蹼练习，所以topis短脚蹼大小正好合适，游一段时间后试着脱掉脚蹼练习。