使用虚拟机软件VMware需要进行以下步骤：首先，下载并安装VMware软件。

其次，准备安装虚拟机的操作系统镜像文件，如Windows或Linux等。然后，启动VMware软件，创建一个新的虚拟机并选择安装的操作系统类型和版本。接着，按照提示进行安装操作系统的步骤。最后，就可以在虚拟机中运行安装好的操作系统了。使用VMware可以在同一台计算机中运行多个操作系统，以便于开发、测试和学习等需要。