明星高考志愿的填报方法可以总结为以下几个步骤：

查询高考成绩和位次

查询自己的高考成绩和在全省物理或历史科目类的“位次”。

确定等位分

根据往年的“逐分段统计表”，分别找到往年同“位次”对应的大致分数（简称“等位分”）。

初步选定备选院校

按照“冲一冲”“稳一稳”“保一保”的原则，在等位分的基础上上下浮动一定的分数，结合往年投档分数线，初步选定备选院校。

进一步筛选院校

缩小志愿范围，结合自己的兴趣爱好、职业规划、喜欢的专业、想去的城市等信息，对备选院校进行进一步筛选。

确定初步志愿选择

进行备选院校排序，精选“冲、稳、保”院校和专业，确定初步志愿选择。

查阅院校招生信息

考生认真查阅拟报院校招生章程、选科要求、招生计划等情况，对院校志愿进行调整，确定最终志愿。

正式填报志愿

考生需准备好考籍号、身份证号、密码和动态口令卡4样东西，在规定时间登录高考志愿填报网址，根据系统显示的页面，选择院校专业组和专业志愿，确认无误后提交保存。

此外，明星在填报高考志愿时，还可以参考以下建议：

不盲目追求热门专业：选择专业时要切合自身情况，兴趣也很重要。

先选学校再选专业：一个好的学校可以提供更多机会和资源。

权衡家庭经济条件：选择专业和学校时要考虑自身的经济承受能力。

总之，明星高考志愿的填报方法并不神秘，关键在于结合自己的兴趣、爱好、能力和职业规划等因素，综合考虑选择适合自己的学校和专业。