铜梁高考填志愿的步骤如下：

熟悉政策

考生家长需要对本省的高考政策有整体把握，了解重要政策及其变化。

明确所在省份的批次设置、每个批次的志愿数量、可报考的专业数量等。

收集信息

通过权威渠道收集信息，如阳光高考信息平台、当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号、高考高招类报纸、专业的高考志愿填报卡等。

准确定位

根据平时成绩或模拟成绩，确定自己在班级、学校、区甚至整个省市的位次。

考虑个人兴趣、爱好、能力以及家庭支持等因素。

知己知彼

除了政策法规外，还要了解各个招生院校的基本情况，包括招生章程、招生计划、往年在本省的提档线、专业线、师资力量、专业设置、学科特长、就业及深造情况等。

初选志愿

结合成绩定位，确定目标院校。

划定一些在本省有招生计划的院校，并认真阅读招生章程，比较各院校之间专业的招生人数、录取分数等数据，选择和自己兴趣、分数、批次相符合的院校。

模拟填报

在正式填报志愿前，进行模拟填报，以检验自己的选择和排序是否合理。

可以预先填写模拟志愿表，供老师、班主任和家长参考。

网上填报

登录所在省份的教育考试院或所属地的网上填报志愿系统。

输入报名号、准考证号、身份证号和密码等信息。

阅读并确认考生须知，了解填报志愿的相关规定和时间安排。

分批次按顺序将准备填报的院校和专业的招生代码填写到对应的志愿栏中，系统会自动显示相应的院校和专业名称。

检查核对

在完成所有志愿的填写后，仔细检查核对，确保没有遗漏和错误。

如果需要修改，要在规定时间内完成修改，并最终确认志愿。

提交志愿

最后，确认无误后，提交志愿。

填报技巧

平行志愿投档原则：“分数优先，遵循志愿，一轮投档”。考生可以根据自己的成绩和位次，采取“冲一冲”“稳一稳”“保一保”的策略，合理拉开志愿院校之间的梯度。

顺序志愿投档原则：“志愿优先，从高分到低分”。考生需要按照志愿顺序依次投档，每个志愿只包括一所院校。

通过以上步骤和技巧，考生可以更加科学、合理地填报高考志愿，提高被心仪院校录取的机会。