高考志愿总数填写时，考生应根据自身情况、兴趣、职业规划以及所在省市的招生政策来合理确定。以下是一些建议：

确定志愿数量

一般建议：志愿总数控制在6-10个左右，这样既能够有足够的选择余地，又可以避免志愿过于集中或分散。

具体建议：

如果有明确的职业规划或大学专业目标，可以只填报一个志愿，但要确保这个志愿是最想去的学校或专业。

如果没有明确的职业规划或大学专业目标，可以填报两个或三个志愿，以增加录取机会。

根据所在省市的招生政策了解具体的志愿数量，不同省市的志愿数量政策不同，通常分为本科一批、本科二批、专科批等。

填报流程

准备工作：

登录所在省市的招生考试信息平台，了解招生政策、高校和专业信息。

收集相关资料，包括历年分数线、招生计划、专业介绍等。

填报志愿：

根据兴趣、特长和职业规划，筛选出心仪的高校和专业。

按照冲刺、稳妥和保底的层次，依次填报志愿。

注意志愿之间的梯度，避免过于集中或过于分散。

提交志愿：

审核所填报的志愿，确认无误后提交。

在规定时间内，考生可以修改志愿。一旦截止日期到达，将无法更改。

关注录取动态：

高考成绩公布后，关注招生考试信息平台的录取动态。

若未被录取，关注征集志愿和补录等信息，及时填报。

注意事项

确保所填报的信息真实、准确，避免因虚假信息影响录取。

了解高校和专业的特殊要求，如身体条件、单科成绩等。

合理安排填报时间，避免临近截止日期时匆忙操作。

示例：

冲刺志愿：可以选择1-2个往年录取分数线略高于自己成绩的学校，作为冲刺目标。

稳妥志愿：选择2-3个往年录取分数线与自己成绩相近的学校，作为稳妥选择。

保底志愿：选择1-2个往年录取分数线略低于自己成绩的学校，作为保底选择。

通过以上步骤和注意事项，考生可以更加合理地填写高考志愿总数，提高录取概率。