高考300分在填报志愿时，可以参考以下建议：

评估自身情况

分数评估：首先，要清楚自己的分数在当年的高考中处于什么位置，结合本省和全国的录取情况，评估自己的分数能够报考哪些层次的院校。

兴趣与职业规划：考虑自己的兴趣和未来的职业规划，选择与之相匹配的专业和学校。

选择学校类型

本科院校：尽管300分可能只能报考本科院校的专科批次，但仍可以尝试报考一些三本院校或本科二批C类院校，尤其是那些录取分数线较低的学校。

专科院校：如果无法报考本科院校，可以选择一些口碑好、就业机会高、专业性强的专科院校，如医护类、师范类、药学等。

考虑地域因素

本地院校：优先考虑本省院校，因为本地院校通常对本省学生有更高的录取率。

外地院校：如果本省没有合适的院校，可以考虑外省院校，但要注意外省院校的录取分数可能会略低一些。

查看院校录取标准

历年录取数据：通过查看院校官网发布的招生简章和计划，以及历年录取情况，分析自己的录取概率。

专业选择：选择专业时，要了解专业的热门程度和就业前景，选择一些热门且就业形势好的专业。

备选方案

复读：如果对高考成绩不满意，可以考虑复读，参加单招考试或选择自己喜欢的专业，避免浪费时间和金钱。

职业教育：近年来，职业教育越来越受到重视，一些高职院校和专业对高考分数的要求并不高，可以选择一些实用的专业。

咨询专业人士

高考志愿咨询师：可以咨询专业的高考志愿咨询师，获取更专业的建议和帮助。

综上所述，高考300分在填报志愿时，要综合考虑自身情况、兴趣与职业规划、学校类型、地域因素、录取标准等因素，选择最适合自己的院校和专业。同时，也要做好备选方案，以应对可能出现的各种情况。