高考成绩一般志愿的填报方法如下：

数据准备

准备好历年来的高考成绩、招生计划等相关数据。

分数段统计

根据历年高考成绩和招生计划，统计出各分数段的录取情况。

分数线预测

根据历年高考成绩和招生计划，预测出各批次分数线。

筛选学校

根据自身成绩和兴趣爱好，从各批次分数线、学校招生计划、考生所在高考成绩分数段等多个维度，筛选出适合自己的学校和专业。

确定志愿

对筛选出的学校和专业进行进一步了解，并最终确定自己要填报的志愿。

确认志愿

将确定好的志愿提交到高考报名单位进行确认，确保志愿填报无误。

位次定位

参考自己的高考成绩以及在全省的排名位次，结合往年各高校的录取分数线和位次情况，确定自己可以报考的院校层次和范围。可以采取“冲、稳、保”的策略来合理安排志愿。

专业选择

优先选择专业，根据个人兴趣和职业规划选择适合自己的专业。

院校选择

尽量选择本省大学，因为本省大学相对录取率会更高一些。

了解政策

详细了解招生录取政策，包括目标高校的招生章程，了解进档考生的录取规则。

匹配院校

判断出近3年的等位分之后，选择与自己的等位分接近的院校，增加被录取的概率。

注意事项

勾选服从专业调剂，除非对某个专业有非常强烈的意愿且不接受其他专业。

注意专业限制条件，如身体条件、外语语种、单科成绩等。

通过以上步骤，考生可以更加科学、合理地填报高考志愿，提高被心仪院校和专业录取的机会。