填报文科高考志愿专科时，可以参考以下步骤和建议：

了解招生政策

首先，你需要了解当年的招生政策，包括录取规则、志愿设置、录取批次等。这些信息通常可以在教育考试院或相关官方网站上找到。

查询学校及专业信息

搜集并整理目标院校的招生简章和专业目录，了解各校的招生专业、课程设置、师资力量、就业情况等信息。这些信息有助于你选择适合的学校和专业。

估分与志愿梯度

根据自己的高考成绩，进行合理估分。然后，根据往年的录取情况和自己的兴趣特长，制定一个合理的志愿梯度，即“冲一冲、稳一稳、保一保”的策略。

专业选择

专科生应以技术型专业为主，注重职业技能和实操能力的培养，以提高就业竞争力。同时，根据自己的兴趣和职业规划选择专业，避免盲目跟风。

地域选择

倾向于选择大城市，因为大城市经济发达，企业众多，资源更丰富，就业机会也更多。

填报顺序

在填报志愿时，按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的原则，合理安排志愿的填报顺序，确保既有冲刺的目标，也有稳妥的选择。

确认与提交

在确认所有志愿信息无误后，按时提交。在提交前，建议多次检查，确保没有遗漏或错误。

使用辅助工具

可以使用一些高考志愿填报辅助工具，如《ai填志愿》等，进行模拟填报，以便更好地了解自己的录取情况。

保持冷静

填报志愿时，要保持冷静和谨慎，避免因为一时的失误而错失机会。

关注录取动态

在填报志愿后，要时刻关注录取动态，确保自己的志愿能够被有效录取。

通过以上步骤和建议，你可以更加科学、合理地填报文科高考志愿专科，提高被录取的机会。祝你填报顺利!