选择专业第一的导师时，你可以遵循以下步骤和建议：

研究兴趣与方向的契合度

确定自己的研究兴趣和方向，选择在该领域内有一定成就的导师。

导师的学术声誉和研究成果

考察导师的学术背景、发表的论文、参与的科研项目和获得的科研资助。

通过导师的个人主页、Google Scholar、ResearchGate等平台了解其学术影响力。

导师的指导风格

了解导师的管理风格，确定是否适合你的学习和工作习惯。

与导师的学生交流，获取第一手信息。

导师的可用资源

考虑导师的实验室资源、资金支持、合作网络等。

了解项目是否提供奖学金、生活津贴或其他资助机会。

导师的工作负荷和可用时间

考虑导师是否有足够的时间和精力指导学生。

导师的人品

通过导师评价网、论坛、师兄师姐等了解导师的口碑。

谨慎对待有延毕记录的导师。

扩展社交圈

考虑导师带的学生数量，选择带有多位学生的导师可能有助于建立广泛的社交网络。

其他考虑

导师的科研经费、科研方向和毕业去向也是选择时考虑的因素。

导师是否提供有效的学位论文指导。

导师是否在学术型和非学术型指导之间取得平衡。

个人喜好和适应能力

选择一个能够支持你学术和个人成长的导师。

提前进行调研

利用学校提供的资源如图书馆电子资源和导师的个人主页，以及通过论坛和社交媒体了解导师的信息。

与导师的现有或前学生交流，获取第一手反馈。

通过以上步骤，你可以更全面地了解潜在导师的情况，从而做出明智的选择。记住，选择导师是一个双向选择的过程，你应该选择一个适合你的导师，同时导师也应该选择一个适合他们的学生。