选择考研专业课3选1时，你可以遵循以下步骤和建议：

了解自己的专业背景和兴趣

选择与本科学习相关专业或感兴趣的专业课程。如果你对某个学科有浓厚的兴趣，并且在该学科上有较好的基础，选择该学科作为考研专业课会更加适合。

考虑就业前景和发展潜力

选择就业前景好、发展潜力大的专业课程。可以通过查阅就业报告或咨询毕业生来了解专业的就业情况。

研究考试大纲和考试形式

查看目标院校的考试大纲，了解课程内容和考试要求。参考历年的真题，了解考试难度和重点。

比较不同学校和专业的课程设置

考虑不同学校的专业课设置和教学质量。可以通过学校官方网站或教学评估报告来获取信息。

选择合适的教材和复习资料

如果院校指定了参考书目，则选择官方指定的书籍。如果没有指定，可以选择主流教材，并结合考试大纲进行复习。

制定复习计划

阅读教材，梳理知识框架，并制作思维导图帮助记忆。深入理解教材内容，整理背诵笔记，并在理解的基础上进行记忆。

模拟考试和真题练习

通过模拟考试了解自己的备考情况，发现薄弱环节。练习真题可以熟悉考试形式和内容，提高应试能力。

考虑个人兴趣和优势

选择自己感兴趣的专业课可以提高学习动力和效率。考虑自己的专业背景和优势，选择与之相关的科目。

评估考研难度和复习难度

评估所选专业课的考研难度和复习难度。选择相对容易的科目可以减轻备考压力。

查看招生单位的要求

查看目标院校的招生简章，了解对专业课的考查重点和难度。可以咨询招生单位老师获取更具体的信息。

选择专业课是一个个性化的过程

需要结合自己的实际情况和目标进行综合考虑，选择最适合自己的科目。

通过以上步骤，你可以更全面地评估和选择适合自己的考研专业课，从而提高备考效率和成功率。