普通班的学生在选择高中专业时，可以参考以下几个方面：

个人兴趣与特长

选择自己感兴趣并且擅长的专业，这样更容易保持学习的热情和动力。例如，如果你对计算机编程和软件开发感兴趣，那么计算机科学与技术或软件工程专业可能是一个好选择。

市场需求

了解当前市场上需求量大、就业前景好的专业。例如，计算机科学与技术、软件工程、医学、市场营销等专业都是当前市场上需求量大、就业前景好的专业。

专业难度与就业门槛

考虑专业的学习难度和就业门槛，选择适合自己能力范围的专业。例如，医学专业学习难度大，但就业前景好；市场营销专业学习难度相对较低，适合各种类型的学生。

薪资待遇

了解不同专业的薪资待遇情况，选择薪资待遇较好的专业可以提高生活质量。例如，计算机科学与技术、软件工程、金融等专业通常薪资待遇较好。

专业发展前景

考虑专业的发展前景，选择有长远发展潜力的专业。例如，计算机科学与技术、软件工程、新能源工程等都是具有长远发展潜力的专业。

个人职业规划

结合自己的职业规划，选择有利于未来职业发展的专业。例如，如果你打算成为一名医生，那么医学专业是一个好选择；如果你打算从事市场营销工作，那么市场营销专业可能更适合你。

学校资源和实际情况

了解目标高中的专业设置和教学资源，考虑选择学校提供的专业方向，以及该学校在该专业方向上的实力和声誉。例如，一些学校的王牌专业通常会有更好的师资力量和教学设施。

选科组合

根据你的选科组合（如物理+化学+生物、物理+化学+地理等），选择与之对应的专业。例如，物理+化学+生物的组合适合大部分理工科专业，而物理+化学+地理的组合则适合一些特定的文科专业。

咨询与参考

与老师、家长或其他有经验的人进行咨询，了解不同专业的就业前景和发展方向，以及不同专业对学生的要求和挑战。

通过以上几个方面的综合考虑，普通班的学生可以更加科学地选择适合自己的高中专业，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。