面对选专业带来的压力，以下是一些建议来帮助你应对：

深入了解自己的兴趣和优势

反思自己真正喜欢什么，擅长什么。兴趣是最好的老师，也是持续学习和进步的动力源泉。

评估自己的技能和潜力，思考哪些领域是你愿意并能够投入时间和精力去发展的。

家庭经济条件的考量

根据家庭的经济状况选择专业，普通家庭可能更适合选择就业前景好、起薪高的专业，如计算机科学，而富裕家庭可以考虑金融等专业，这些专业可能需要更多的人脉和资源。

未来职业规划的考虑

考虑所选专业是否有利于未来的职业发展和深造。一些专业如生化环材可能需要继续深造才有较好的发展前景。

了解不同专业的就业环境和条件，选择能够适应自己生活和工作需求的专业。

寻求外部意见

与家人、朋友、老师和师哥师姐交流，听取他们的意见和建议。旁观者清，他们的经验和建议可能会给你带来新的视角。

参考学校的招生比例和专业就业情况，选择竞争相对较小、就业前景较好的专业。

保持理性和情绪稳定

在选专业过程中，保持冷静和理性，避免因情绪波动而做出冲动的决定。

如果感到迷茫或压力过大，可以尝试通过运动、冥想或其他放松技巧来缓解压力。

制定备选方案

如果发现自己对当前专业不满意，可以考虑转专业或辅修其他专业。很多学校都提供转专业的机会，但需要提前了解相关政策和要求。

制定一个实际的计划，包括何时开始准备转专业，需要准备哪些材料，以及可能面临的挑战和解决方案。

关注个人成长和发展

无论选择什么专业，都要注重个人成长和全面发展，培养自己的综合素质和能力。

保持开放的心态，愿意接受新的挑战和学习机会，不断调整自己的职业规划。

通过以上建议，希望能帮助你更好地应对选专业的压力，找到最适合自己的专业方向。记住，选专业是一个重要的决定，但并不是决定一切。保持积极的心态，勇敢面对挑战，你一定能够找到属于自己的道路。