在奉贤区，专业空调的调节方法如下：

找到遥控器：

使用空调遥控器来调节温度。确保遥控器电池充足并正确安装。

打开空调：

确保空调已经接通电源并处于开启状态。

找到温度调节按钮：

在遥控器上，通常有一个“温度”或“Temp”按钮。按下“温度+”按钮可提高温度，按下“温度-”按钮可降低温度。

设置目标温度：

根据个人需求，将温度调节到所需的舒适温度，一般建议设置在24-26℃之间，以保持舒适且节能。

等待空调响应：

空调会根据设定的温度自动调整制冷或制热模式，以达到设定的温度。等待一段时间，观察室内温度是否达到设定的温度，并根据需要进行微调。

调整其他设置 （可选）：除了温度，还可以根据需要调整空调的其他设置，如风速、模式（制冷、制热、除湿等）、定时等。

确认设置：

确保设置完成后，按下“确认”或“OK”按钮，以使设置生效。

定期清洁：

空调需要定期清洁，以确保散热器和滤清器没有积尘和杂质，从而确保空调正常运转，降低室温。

建议：

在夏季，建议将空调温度设定在较低水平（如24-26℃），以保持室内凉爽并节省能源。

定期清洁空调滤网，以保持空调的高效运行和良好的制冷效果。

根据个人习惯和需求，可以适当调整风速和模式，以获得更舒适的室内环境。