学习瑜伽专业具有以下优点和缺点：

市场需求大

瑜伽作为一种身心健康的运动方式，在全球范围内越来越受到重视，市场需求大。随着人们对健康和身心平衡的追求，瑜伽行业的需求持续增长。

专业课程全面

大学瑜伽专业通常涵盖瑜伽体式、呼吸法、冥想、印度哲学、解剖学等多个方面，为学生提供系统的学习。

就业前景广阔

瑜伽教练、瑜伽工作室经营、瑜伽教育者等职业为毕业生提供了广泛的就业机会。特别是在北京、上海等大城市，瑜伽老师的需求很大，专业瑜伽老师更是抢手的香饽饽。

个人发展

学习瑜伽专业有助于学生提高身心健康，培养专注力和自我调节能力。瑜伽不仅是一种运动方式，更是一种生活哲学，有助于提升个人的整体素质。

行业竞争

瑜伽行业以个人经营为主，竞争激烈，新入行者可能面临较大的挑战。此外，瑜伽专业毕业生在职业发展上可能受到一定限制，尤其是在寻求更高层次的专业职位时。

认知定位

瑜伽虽属于哲学范畴，但在国内有时被归类为健身行业的一个分支，可能限制了其专业认知。

发展限制

随着人们对瑜伽的认识和需求的不断提高，瑜伽的形式和种类也在不断创新和丰富，如阴瑜伽、热瑜伽、流瑜伽等。这些新的瑜伽形式和种类也为瑜伽行业的发展带来了新的机遇和前景。

结论

学习瑜伽专业在大学中提供了一个全面学习瑜伽理论与实践的平台，对于热爱瑜伽并希望在此领域深入发展的学生来说，是一个值得考虑的选择。然而，毕业生在职业发展上可能会受到一定限制，因此需要不断提升自己的专业技能和市场竞争力。

建议：

如果你对瑜伽有浓厚的兴趣，并且希望将其作为终身职业，那么学习瑜伽专业是一个很好的选择。

在选择瑜伽专业时，可以考虑选择知名度较高、教学质量较好的大学，以便获得更系统的教育和培训。

除了专业技能外，还可以通过参加更多的实习和实践活动，提升自己的实际教学能力和市场竞争力。

不断学习和跟进瑜伽行业的最新动态和发展趋势，以保持自己的专业水平和市场竞争力。