高考一般考 450-550分可以被认为是正常发挥。具体来说，有以下几点可以参考：

平均分数：

语数外平均90分，理综平均60分，总分450分，这属于刚刚及格的分，在全国统招中，刚刚能走二批学校，但大多数人走的都是三本院校。

总分范围：

高考500分左右算正常，不管文科还是理科，总分720分，能考500分算比较正常的，500分现在可以上本科院校，除了特别优秀的，大部分考生的分数都是480到550分之间。

地区差异：

由于每个地区的高考竞争程度不一样，有的地区高考分数线较高，有的地区分数线较低，所以不能用统一标准来衡量。如果一个学生的分数达到或超过本地区平均分，可以认为是正常水平。

优秀标准：

物理类的600分以上属于超高分段，他们智商高，接受知识快，尤其理科突出，从初中到现在基本上都处在头部，理所当然对应985以上的高校。570分以上属于高分段，211（全省两三万人），双一流都没问题。550分以上属于中高分段，一流的一本院校，一些王牌专业均不在话下。500分以上在老牌重点高中里属于中等分。

综合以上信息，可以得出结论：高考一般考450-550分可以被认为是正常发挥，但具体分数还需结合个人的实际情况和所在地区的竞争情况来评估。