海南书法高考的内容主要包括以下几个方面：

临摹 ：

临摹（一） ：考察考生熟练掌握篆、隶、楷书体的特征、技法和准确临摹能力。考试内容范围包括篆、隶、楷书体的古代碑帖，考生需根据试卷提供的碑帖和题目要求，三选二进行临摹。每种书体碑帖要求临摹字数不少于25个字，不超过40个字。

临摹（二） ：具体内容和要求未详细说明，但通常也会涉及对古代碑帖的临摹。

创作 ：

书法创作 ：主要考查考生对传统书法的理解与创作能力。考试内容通常包括以篆书完成命题创作，以及从楷书、隶书、行书中任选一种字体完成命题创作。

书法知识 ：

部分院校可能会考查书法史、书法理论等基础知识，可能包括笔试或面试形式。

考试形式与时间 ：

临摹 和 创作 均采取笔试形式，时间通常为90分钟。

计分方法 ：

总分满分通常为250分，其中临摹（一）80分、临摹（二）70分、创作100分。

建议

备考建议 ：考生应重点练习篆、隶、楷书三种书体的临摹技巧，并注重对古代碑帖的理解和模仿。同时，也要加强书法创作能力的培养，尤其是命题创作的技巧和布局章法。

知识储备 ：除了临摹和创作，考生还应了解书法史和书法理论的基本知识，以应对可能出现的理论知识考查。

希望这些信息对参加海南书法高考的考生有所帮助。