在进行柱和梁板的混凝土浇筑时，一般的顺序是先浇筑柱子，然后再浇筑梁板。

具体的步骤如下：

1. 首先，先准备好柱子的模板和钢筋骨架，确保其位置准确、稳固。

2. 接下来，开始浇筑柱子的混凝土，将混凝土均匀地倒入柱子的模板中。可以使用振捣器来确保混凝土密实。

3. 在浇筑柱子的同时，也要对柱子的内部钢筋进行振捣，以确保其与混凝土紧密结合。

4. 在柱子混凝土浇筑完毕后，需要进行养护，等待一定时间让柱子的混凝土逐渐硬化。

5. 在柱子养护期间，准备梁板的模板和钢筋骨架。确保梁板的位置和尺寸准确。

6. 当柱子养护完毕后，开始浇筑梁板的混凝土。也要确保混凝土均匀地倒入梁板的模板中，并使用振捣器确保密实性。

7. 同时，在浇筑梁板的过程中，也需要对梁板的内部钢筋进行振捣，以确保其与混凝土紧密结合。

8. 梁板浇筑完毕后，同样需要进行养护，等待一定时间让混凝土逐渐硬化。

需要注意的是，具体的混凝土浇筑顺序可能会根据具体项目和设计要求有所不同，所以上述顺序仅供参考。建议在进行混凝土浇筑前，与专业工程师或施工方进行沟通和确认。