学习民诉和民法的方法如下：

系统阅读

民法：先通篇阅读一遍教材，时间不超过1星期，以获得大致认识。第二遍要精读，时间不超过10天，确保理解每个概念。之后，通过做习题来检验自己的理解程度。

民诉：同样先通篇阅读一遍教材，时间不超过1星期，以获得大致认识。第二遍要精读，时间不超过10天，确保理解每个概念。之后，通过做习题来检验自己的理解程度。

使用高质量学习资料

选择优质的教材和参考书，如《中国民法学》等，进行精读，重点理解法律术语和主要制度。

利用网络课程资源、教科书、法律释义、法律评注和案例分析等工具书，提高学习效果。

理论与实践相结合

在学习民法时，注重理解基本概念，并通过实际案例来加深对知识点的理解。

在学习民诉时，结合具体案例进行学习，培养法律思维，并通过案例研习来提高法条熟练度。

分阶段复习

第一遍复习时，精读书籍和笔记，形成基本的知识框架。第二遍复习时，针对重点知识进行重点复习，做到融会贯通。

定期进行模拟考试，检测自己的复习效果，并及时查缺补漏。

关注立法和司法解释

关注我国相关立法的变动，包括司法解释，进行相关理论的更新，确保学习内容的时效性和准确性。

寻求帮助和交流

搜集合适的学习资料，养成良好的阅读习惯，寻求朋辈帮助，通过讨论和交流来巩固知识。

制定学习计划

制定详细的学习计划，合理安排每日的学习时间，确保复习的循序渐进和系统性。

通过以上方法，可以系统地学习民诉和民法，并提高自己的法律素养和实际应用能力。