“有进静坐思量”出自宋代释宗杲的《偈颂一百六十首》。

“有进静坐思量”全诗

《偈颂一百六十首》

宋代 释宗杲

诸法本来绝待，触目且无拘碍。

只因断臂觅心。

便有人求忏罪。

无文印子既成，付法传衣厮赖。

致令卢老黄梅，坠石腰间舂碓。

将谓有法与人，问著却言不会。

引得后代儿孙，尽作韩{左犭右卢}逐块。

虽欲扶竖宗乘，奈何东倒西累。

子细检点将来，直是令人叵耐。

若也尽令而行，一击须教粉碎。

有进静坐思量，就中也有可爱。

深沙共修罗结亲，金刚与土指背。

《偈颂一百六十首》释宗杲 翻译、赏析和诗意

诸法本来来了等待，接触眼睛并且无拘无障碍。

只因断臂找心。

就有人要求忏罪。

没有文印子已成，交付方法传衣厮依赖。

致使卢老黄梅，坠石腰间舂碓。

将对有法与人，问着却不说会。

引到后代子孙，全部作韩国{左猃狁右卢}逐块。

虽然想扶竖宗乘，为什么东倒西累。

仔细检查将来，简直是让人难以忍受。

一样都令而行，一个攻击需要教粉碎。

有进静坐思考，其中也有可爱。

深沙一起修罗团结一致，金刚和土指背。

* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考