分辨铺地板砖所需的沙子中的粗纱和细沙可以通过观察和筛选来实现。

首先，粗纱通常比细沙颗粒更大，可以用肉眼观察来区分。

其次，可以使用筛网将沙子过滤，较大的颗粒会被筛网留下，而较小的颗粒则通过筛网。

另外，可以用手感觉沙子的粗细程度，粗纱通常会感觉更粗糙，而细沙则更细腻。通过这些方法，可以有效地分辨出铺地板砖所需的沙子中的粗纱和细沙。

将铺地板砖的沙子进行筛分即可分离出粗纱和细沙。常用的方法是使用筛网，将沙子倒入筛网上，用手或工具轻轻晃动筛网，使沙子自然下落，较细的颗粒通过筛孔滤下，较粗的颗粒则滞留在筛网上方，最终分离出粗纱和细沙。