如果客舱没有毛毯，可以考虑使用自己携带的衣物来保暖，如外套、围巾、袜子等，或者向机组人员索要一床薄毯或枕头来代替。如果乘坐长途航班，建议提前了解航空公司的服务内容，自己携带厚毯来随身携带，以便在需要时可以使用。此外，尽量选择打扮保暖的衣服，如穿着厚实的衣物、纯棉内衣等。保持充足的衣物和水分对于乘客在飞行途中保持舒适也非常重要。