鸡蛋与锅里水温差别太大。

和以下情况有关：鸡蛋从冰箱刚拿出来，锅里水温高。或热水下锅煮鸡蛋。或煮鸡蛋开火太大。在煮鸡蛋之前可以将鸡蛋放盐浸泡２分钟，先用水去浸泡能够降低鸡蛋破裂的风险。