牛奶能和地瓜一起吃，两者不相克，两者在一起吃特别有营养，对于一些想减肥但又没时间或者受各种条件限制无法健身的人来说，吃地瓜是个不错的选择。

但是地瓜含淀粉较多，吃了过多容易引起胃胀消化不良等问题，所以一次不要吃太多。