退租金，但要赔偿违约金。

租房合同如果没有到期而解除合同，提出解除方要承担违约责任与损失赔偿。《民法典》第五百七十七条当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。