过生日鸡蛋从身体滚对的方法如下：

1、需要半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，马上将带壳鸡蛋放进锅里煮；

2、水开三分钟后将火调到最小，再煮15到20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热剥皮，注意一定不要把鸡蛋弄破；

3、趁热将鸡蛋放在身体上滚，将各个位置都滚到。

直到鸡蛋没有热度。还可以将下身，四肢，前胸和后背的湿毒和风气吸出来。其中下身和腿上的风气呈现条形状，与脸上和上身不同。