测量骨架大小用皮尺沿着手腕突起的骨头测量手腕周长，再用身高除以手腕周长，就能得到数字。

对男性来说，比值小于9.6为大骨架，大于10.4为小骨架。对女性来说，比值小于9.9为大骨架，大于10.9为小骨架。