使用发膜最好的是能够加热，选择的是特殊的免加热发膜，为了使发膜的吸收达到更好的效果，在发膜的使用过程中是需要加热的；在家使用发膜时，一般是用电热帽加热，既方便又易行，在家里也能享受到较专业的头发护理；除了遵照使用说明外，一般大约高温加热不超过15分钟，以免发膜干后从发丝中吸收水分。