1、系统还原是电脑在使用中的一种正常运作，不还原电脑无法正常运行，系统还原是对电脑的维护，不会对电脑造成损害

2、系统还原是一次大容量的数据读写、清除、存储过程，相对一般日常使用来说，对电脑的整个硬件特别是硬盘是一次重大磨损过程，大容量的数据读写、清除、存储，会加快硬盘的老化。