带风和餐的成语举例：

1、风餐露宿：在野外的风雨中吃饭，在露天的环境中睡觉，形容旅途或野外工作的辛苦。

2、雨卧风餐：意思是风口处吃饭，雨地里住宿，形容生活飘泊不定。

3、餐风吸露：吃风喝水，形容超脱尘俗。

4、餐风啮雪：形容野外生活的艰苦。

5、饮风餐露：是指饮食风露，比喻远离世俗而生活。