一般冬天温度为18至25℃，夏天温度为23至28℃，比较适宜。

另外，还需要考虑湿度的问题，冬天湿度为30%至80%，夏天湿度为30%至60%，这样会感觉比较舒服。人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。

18℃，湿度应是40%至60%，人的精神状态好，思维最敏捷。