1、进入钉钉系统，输入自己的账号进行登录。

2、然后单击左侧的联系人。

3、在联系人界面中点击“我的群组”。

4、选中要退出的群，然后单击群设置，选择“退出群聊”即可。钉钉(DingTalk)是阿里巴巴集团专为中国企业打造的免费沟通和协同的多端平台，提供PC版，Web版和手机版，支持手机和电脑间文件互传。