蒸熟的南瓜，可制作以下美食：

材料准备：300克南瓜、60克红枣、10克百合、10克蜂蜜；

1、南瓜洗净去皮，切成块，红枣洗净，浸泡15分钟并去核；

2、百合泡发；

4、将南瓜盘内的水倒出，加入一大勺蜂蜜，搅拌均匀后倒在南瓜上即可。