方法：

1、发现自己的优点：在生活中或工作中尽量扬长避短，发现自己的优点，并善于展现自己的优点，学会表达自己的优点；

3、坦然面对自己的不足：学会承认不足，坦然面对；

4、制定计划：为自己的未来制定计划，分为近期计划和远期计划，勇于实践，努力实施这些计划，在前进的过程中变得充实、自信。