云龙菜不是蕨菜，外表：蕨菜叶子是绿色带点紫色，茎比较粗，而顶部有卷取的叶子，但云龙菜是绿色，它的茎部就比较细，顶部不会像蕨菜一样卷曲，基本上都已展开。

产地：蕨菜在我国南方大部分地区都有，而云龙菜只有云南有。吃法：云龙菜通常炒制或做汤，而蕨菜就可以直接凉拌食用。