两种方法：

第一种：后旋的球就是用脚尖部位去踢球与地面的中间，踢球部位可以是脚尖偏内也可以是偏外， 法力的部位是在脚背，控制球的高度与长度；

1、出球部位：外脚背、内脚背、正脚背；

2、球的吃球部位：脚的力量集中踢到球的某个部位，不要分散；