将竹笋切成片，笋片不要太厚也不要太薄，适中即可。

切好的笋片放入清水中，清洗干净。锅中放入适量的水，笋片冷水下锅。大火烧开后，转中小火保持烧开的状态，继续烧20分钟。烧开后的竹笋换上清水，浸泡一晚上即可去掉竹笋的苦涩味。