及冠是二十岁。

男子满二十岁之后，举行“及冠”之礼，表示已经是成年人了。另外，男子三十岁被称为而立之年，四十岁被称为不惑之年，五十岁被称为知命之年，六十岁被称为耳顺之年，九十岁被称为耄耋之年，人到百岁可以称为期颐之年。