精油没有椰子油打底可以使用乳液打底，100克的乳液大概放30到50滴的精油。

精油使用时需要稀释，稀释的目的是降低敏感性，扩大作用面积，延长作用时间。如果全身涂抹精油可以3%-5%的比例稀释，用在脸上则需要五倍稀释。精油是指从香料植物或泌香动物中加工提取所得到的挥发性含香物质的总称。通常，精油是从植物的花、叶、根、种子、果实、树皮、树脂、木心等部位通过水蒸气蒸馏法、冷压榨法、脂吸法或溶剂萃取法提炼萃取的挥发性芳香物质。