1、下载适合您设备的轻运动APP。

常见的轻运动APP包括Keep、Fitbit、小米运动等。

2、安装并打开轻运动APP，然后根据APP的提示进行注册并登录。

3、在APP首页或者个人资料页面中，找到绑定设备、添加设备等选项，根据APP的引导完成设备的绑定操作。

4、操作完成后，会显示绑定成功的提示，此时您就可以使用轻运动设备来记录运动数据了。