1、调整屏幕亮度：尝试降低屏幕亮度，使屏幕不那么明亮，减少被误触的可能性。

可以在手表设置中找到屏幕亮度调节选项。

2、缩短常亮时间：在设置中查找常亮时间设置选项，将其缩短为较短的时间间隔。这样可以减少屏幕长时间保持常亮，降低误触的频率。

3、启用手势唤醒：如果手表支持手势唤醒功能，可以启用该功能。这样，当需要查看时间时，只需轻轻触摸或扫过屏幕即可点亮它，而无需保持常亮。