1、元神石：元神切换过程中需要消耗一定数量的元神石。

元神石是一种特殊道具，可以通过游戏内活动、任务、副本等途径获取。

2、灵力：切换元神还需要消耗一定的灵力值。灵力是一种游戏中的资源，用于各种操作和功能的消耗，包括元神切换。