体检前不可以吃紫菜。

体检前注意不能吃以下食物：海带、紫菜、海蜇、裙带菜、猪肝、猪肾、猪大肠、螃蟹、牡蛎、鸡汤、肉汤、菜汤、骨头汤、鸡蛋、牛奶、含糖食品、加工的各种甜点、各种含糖饮料，会影响血糖、尿糖的检查结果。