红米手机可以设置秒，具体的设置方法：先打开手机的设置，点击进入状态栏；点击页面上的时间；最后进入页面，勾选显示小时、分钟和秒即可。

将手机时间设置到秒，可以提高时间记录的准确性。在一些需要记录时间的场合非常实用，例如跑步、瑜伽计数。