将双手完全盖住口罩，然后呼气。

口罩应向外轻轻膨胀。如果感觉气体在面部及口罩间有泄漏，然后重新调整口罩位置并调节鼻夹，以达到密合良好，如果口罩不能与脸部密合良好，请勿进入污染区域，应该及时更换。口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。